Podzimní výzva - tréning na zvýšení pocitu osobní hodnoty

Ve videu Vás naučím jednoduchou techniku, která vám pomůže získat větší pocit osobní hodnoty a sebeuvědomění. Cvičení nezabere víc než 5 minut denně a pokud to opravdu na několik dnů vyzkoušíte, přinese Vám:

  • větší porozumění sobě sama
  • umění vnímat sklenici z poloviny plnou
  • vidět to dobré na sobě i ostatní
  • větší sebepoznání a sebepřijetí
  • poznání svých skutečných hodnot a cílů
  • tréning pozitivní motivace

Design © 2018 Jan Štark